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Sorgen Sie für sich selbst? Mit dem Booklet "Anleitung zur Selbstfürsorge" unterstützt Sie dabei, Ihren persönlichen Weg zu einer zu Ihnen passenden Selbstfürsorge zu finden. Was ist Selbstfürsorge? Wofür ist sie wichtig? Was hinter mich daran, gut mit mir umzugehen, mich wahrzunehmen, mich wertzuschätzen?

In der Anleitung für Selbstfürsorge haben wir für Sie einige wichtige Werkzeuge ausgewählt, die Sie auf Ihrem Weg zur Selbstfürsorge begleiten und somit die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Ihr Vorhaben auch gelingt. Mit den beigefügten Selbstfürsorge-Tafeln können Sie jede Woche daran arbeiten, mehr Selbstfürsorge in Ihrem Leben zu etablieren.

Inhalt:

• 20-seitiges Booklet zur Anleitung
• 26-seitiger Wochenblock 

Sorgen Sie für sich selbst? Mit dem Booklet "Anleitung zur Selbstfürsorge" unterstützt Sie dabei, Ihren persönlichen Weg zu einer zu Ihnen passenden Selbstfürsorge zu finden. Was ist Selbstfürsorge? Wofür ist sie wichtig? Was hinter mich daran, gut mit mir umzugehen, mich wahrzunehmen, mich wertzuschätzen?

In der Anleitung für Selbstfürsorge haben wir für Sie einige wichtige Werkzeuge ausgewählt, die Sie auf Ihrem Weg zur Selbstfürsorge begleiten und somit die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Ihr Vorhaben auch gelingt. Mit den beigefügten Selbstfürsorge-Tafeln können Sie jede Woche daran arbeiten, mehr Selbstfürsorge in Ihrem Leben zu etablieren.

Inhalt:
Sie erhalten die Materialien als Download zum Selbstausdrucken.

• 20-seitiges Booklet zur Anleitung zum Download als pdf
• Vorlage Wochenplaner zum Download als pdf

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